Contoh Soal Penjas Kelas Xi Semester 2 Kurikulum 2013 Beserta Balasan (Essay) Part-8

Tulisan Contoh Soal Penjas Kelas XI Semester 2 Kurikulum 2013 Beserta Jawaban (Essay) Part-8 yaitu bab terakhir dari soal-soal essai penjaskes perihal "Atletik dan Beladiri". Bila anda belum membaca bab sebelumnya, silahkan baca mulai dari soal essay penjas kelas 11 semester genap k13 edisi revisi bab ke-5 hingga bagian ke-7 (nomor 76-85).

Berikut, soal pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan kelas xi semester genap dengan kunci tanggapan dimulai dari pertanyaan soal nomor 86.

86. Uraikan rangkaian awalan tolak peluru gaya belakang!
Jawaban: Mengambil posisi dengan membelakangi arah kawasan lemparan dan berat tubuh berada di tungkai kanan

87. Uraikan karakteristik elakan samping!
Jawaban: Teknik dasar pencak silat yang di elak dari arah samping

88. Jelaskan yang dimaksud tangkisan luar!
Jawaban: Tangkisn luar
Posisi awal : bangun tegak menghadap arah pukulan, kedua lengan mengepal depan dada, kedua kaki rapat, kedua telapak kaki membentuk sudut ± 45^o
Gerakan: dikala pukulan tiba dari arah depan lurus sejajar dada, lakukan gerakan lengan kearah luar tubuh bersamaan kaki kiri ditarik ke belakang, dan posisi siku tertekuk

89. Jelaskan tendangan lurus dalam pencak silat!
Jawaban: Tendangan lurus pencak silat berikut ini yang yaitu tendangan dengan lintasan lurus ke depan, sasaran yaitu perut lawan, pesilat dapat mengkombinasikan tendangan ini dengan kombinasi lompatan

90. Bagaimanakah cara melaksanakan elakan bawah?
Jawaban: Posisi awal: bangun tegak menghadap arah pukulan, kedua lengan mengepal depan dada, kedua kaki rapat, kedua telapak kaki membentuk sudut ± 45^o
Gerakan : dikala pukulan tiba dari arah atas, lakukan gerakan lengan kearah atas tubuh bersamaan kaki kiri maju ke depan, dan posisi siku tertekuk

91. Sebutkan gaya-gaya yang ada dalam tolak peluru!

Jawaban: Gaya yang ada dalam tolak peluru ada dua, yaitu gaya membelakangi dan gaya menyamping

92. Bagaimana cara melaksanakan tolakan dalam tolak peluru!

Jawaban: Berikut cara melaksanakan tolakan dalam tolak peluru

a. Memutar pinggang dan pundak ke samping (depan)

b. Memutar seluruh tubuh dengan cepat

c. Pada dikala berputar badan, tukar kaki yang di depan dengan yang di belakangi sambil dihentakkan

d. Tolak peluru dengan ayunan tajam dari samping kaki ke atas lurus

93. Jelaskan yang dimaksud pukulan tegak dalam pancake silat!

Jawaban: Pukulan tegak dalam pencak silat yaitu pukulan yang sasarannya yaitu pundak atau sendi pundak bab kanan (lawan yang dengan kita saling berhadapan )

94. Tuliskan tujuan tangkisan dalam pencak silat!

Jawaban: Suatu teknik belaan untuk mengagalkan serangan lawan. Tindakan menahan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh.

95. Jelaskan yang dimaksud elakan pola sambut!

Jawaban: Pola sambut dengan menyambut datangnya serangan dari musuh dan dengan mengikuti alur dari serangan musuh

Lanjut ke soal evaluasi tengah semester genap => Contoh Soal UTS/PTS Penjas Kelas XI Semester 2 Kurikulum 2013 Beserta Jawaban