Berisikan bahan yang sama dengan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda (Part-6), yaitu perihal renang. Essay bab ke-6 merupakan lanjutan dari contoh soal essay penjaskes bab ke-5 (soal nomor 61-75).
Berikut, teladan soal essay penjas orkes kelas 12 semester ganjil dengan jawabannya, untuk siswa SMA/SMK/MA/Sederajat, dimulai dari soal nomor 76 hingga dengan 90.
76. Tahapan gerakan tangan renang gaya dada ada ….
Jawaban: empat tahap
77. Pengambilan napas dilakukan pada dikala siku berdekatan dan kedua tangan saling ….
Jawaban: mengapit
78. Renang gaya bebas pada awalnya gerakannya ibarat cara berenang seekor binatang, oleh alasannya itu gaya ini disebut ….
Jawaban: gaya crawl
79. Gerakan renang gaya bebas yang pertama kali disebut ….
Jawaban: Australia crawl
80. Ada tiga fase dalam latihan gerakan lengan renang gaya bebas, yaitu ….
Jawaban: fase menarik, fase mendorong, dan fase istirahat
81. Renang gaya punggung bekerjsama gerakan-gerakannya hampir sama dengan renang ….
Jawaban: gaya bebas
82. Renang gaya punggung mulai dipertandingkan secara resmi pada tahun 1912, yaitu pada waktu diselenggarakan Olimpiade di ….
Jawaban: Stockholm
83. Dalam olahraga renang gaya bebas pada waktu melaksanakan pukulan ke bawah, kaki dalam posisi lurus dan kedalamnya kurang lebih …. di bawah permukaan air.
Jawaban: 20 cm
84. Gerakan menarik-menarik dikala lengan atas menyentuh badan, kemudian dilanjutkan dengan gerakan….
Jawaban: mendorong
85. Pengambilan napas pada renang gaya punggung sebaiknya dilakukan melalui ….
Jawaban: verbal dan hidung
86. Jelaskan cara melaksanakan gerakan meluncur pada renang gaya dada!
Jawaban:
a. Jongkok di bibir bak menghadap ke dalam kolam
b. Bungkukkan tubuh dengan kedua lengan lurus ke depan
c. Doronglah tubuh dengan kedua kaki bertumpu pada bibir bak hingga tubuh meluncur di ari.
d. Lakukan luncuran ini hingga pada dinding depan.
e. Setelah hingga di dinding, berpeganglah pada dinding
87. Jelaskan cara melalukan start pada olahraga renang!
Jawaban: posisi tubuh dikala berenang pada renang gaya punggung yakni posisi tubuh selalu telentang mendatar di permukaan air, kecuali bab muka yang selalu di atas permukaan air.
88. Jelaskan perbedaan antara gerakan kaki pada renang gaya punggung dengan gerakan kaki pada renang gaya bebas!
Jawaban: perbedaan antara gerakan kaki pada renang gaya punggung dengan kaki pada renang gaya bebas yakni pada renang gaya punggung kaki menghadap ke atas, sedangkan pada renang gaya bebas kaki menghadap ke bawah
89. Jelaskan gerakan tangan pada renang gaya punggung dikala melaksanakan gerakan mendorong!
Jawaban: dimulai sesudah lengah atas menyentuh atau mendekati badan, kemudian dengan cepat lengan bawah mendorong hingga telapak tangan mendekati paha.
90. Jelaskan cara pengambilan napas pada renang gaya punggung!
Jawaban: sebaiknya dilakukan melalui verbal dan hidung
Lanjut ke soal UAS Penjas Orkes => Contoh Soal UAS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG dan Essay)
Berikut, teladan soal essay penjas orkes kelas 12 semester ganjil dengan jawabannya, untuk siswa SMA/SMK/MA/Sederajat, dimulai dari soal nomor 76 hingga dengan 90.
76. Tahapan gerakan tangan renang gaya dada ada ….
Jawaban: empat tahap
77. Pengambilan napas dilakukan pada dikala siku berdekatan dan kedua tangan saling ….
Jawaban: mengapit
78. Renang gaya bebas pada awalnya gerakannya ibarat cara berenang seekor binatang, oleh alasannya itu gaya ini disebut ….
Jawaban: gaya crawl
79. Gerakan renang gaya bebas yang pertama kali disebut ….
Jawaban: Australia crawl
80. Ada tiga fase dalam latihan gerakan lengan renang gaya bebas, yaitu ….
Jawaban: fase menarik, fase mendorong, dan fase istirahat
81. Renang gaya punggung bekerjsama gerakan-gerakannya hampir sama dengan renang ….
Jawaban: gaya bebas
82. Renang gaya punggung mulai dipertandingkan secara resmi pada tahun 1912, yaitu pada waktu diselenggarakan Olimpiade di ….
Jawaban: Stockholm
83. Dalam olahraga renang gaya bebas pada waktu melaksanakan pukulan ke bawah, kaki dalam posisi lurus dan kedalamnya kurang lebih …. di bawah permukaan air.
Jawaban: 20 cm
84. Gerakan menarik-menarik dikala lengan atas menyentuh badan, kemudian dilanjutkan dengan gerakan….
Jawaban: mendorong
85. Pengambilan napas pada renang gaya punggung sebaiknya dilakukan melalui ….
Jawaban: verbal dan hidung
86. Jelaskan cara melaksanakan gerakan meluncur pada renang gaya dada!
Jawaban:
a. Jongkok di bibir bak menghadap ke dalam kolam
b. Bungkukkan tubuh dengan kedua lengan lurus ke depan
c. Doronglah tubuh dengan kedua kaki bertumpu pada bibir bak hingga tubuh meluncur di ari.
d. Lakukan luncuran ini hingga pada dinding depan.
e. Setelah hingga di dinding, berpeganglah pada dinding
87. Jelaskan cara melalukan start pada olahraga renang!
Jawaban: posisi tubuh dikala berenang pada renang gaya punggung yakni posisi tubuh selalu telentang mendatar di permukaan air, kecuali bab muka yang selalu di atas permukaan air.
88. Jelaskan perbedaan antara gerakan kaki pada renang gaya punggung dengan gerakan kaki pada renang gaya bebas!
Jawaban: perbedaan antara gerakan kaki pada renang gaya punggung dengan kaki pada renang gaya bebas yakni pada renang gaya punggung kaki menghadap ke atas, sedangkan pada renang gaya bebas kaki menghadap ke bawah
89. Jelaskan gerakan tangan pada renang gaya punggung dikala melaksanakan gerakan mendorong!
Jawaban: dimulai sesudah lengah atas menyentuh atau mendekati badan, kemudian dengan cepat lengan bawah mendorong hingga telapak tangan mendekati paha.
90. Jelaskan cara pengambilan napas pada renang gaya punggung!
Jawaban: sebaiknya dilakukan melalui verbal dan hidung
Lanjut ke soal UAS Penjas Orkes => Contoh Soal UAS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG dan Essay)
0 Komentar untuk "Contoh Soal Penjas Kelas Xii Semester 1 Beserta Jawabannya Essay (Part-6)"