Apa Saja Yang Perlu Diamati Dalam Latihan Teknik Olah Tubuh?

Ada beberapa hal yang perlu diamati dalam latihan teknik olah tubuh selaku berikut:

1. Mimik merupakan ekspresi gerak-gerik wajah (air muka) untuk membuktikan emosi yang dialami pemaian.
2. Ekspresi termasuk teknik-teknik penguasaan tubuh, seumpama relaksasi, kosentrasi, kepekaan, kreativitas dan keseimbangan dalam berpikir.
3. Gestur merupakan perilaku atau pose tubuh pemain drama yang memiliki arti/makna. Seoranf pemain mesti mengerti bahasa tubuh, baik bahasa tubuh budaya sendiri maupun bahasa tubuh budaya lain.

Adapun latihan-latihan yang sanggup ditangani merupakan selaku berikut:

1. Latihan menggerakan tubuh yakni gerakan bab dada, perut, kaki, dan tangan. Latihan menagtur posisi tubuh, yakni dengan cara tubuh miring, tegak, membungkuk, melentang, dan banyak sekali gerak tubuh.
2. Latihan menggerakan otot lewat gerakan-gerakan seumpama latihan menggerakan otot leher, latihan otot kaki, otot lengan, otot sekitar mulut, dan otot perut.
3. Latihan relaksasi yang berafiliasi dengan emosi dan mengendurkan otot, melepaskan semua ketegangan dan memperlambat semua ketegangan, dan memperlambat semua gerakan.