Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Dan Kunci Jawabannya (Pg Part-3)

Pada Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 dan Kunci Jawabannya dalam bentuk essay yang ketiga, berisikan bahan wacana atletik, seperti: lari jarak menengah dan jarak jauh, lompat jauh gaya menggantung. Dan pada goresan pena ini, berisikan bahan yang sama, hanya saja berbentuk PG (Pilihan Ganda) dimulai dari soal nomor 21 hingga dengan 30. Untuk soal sebelumnya (bagian kedua), silahkan baca disini

Oke, berikut ini soalnya..

21. Lari jarak menengah yaitu lari yang menempuh jarak....
a. 800 m
b. 700 m
c. 1.000 m
d. 400 m
e. 200 m
Jawaban: a

22. Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah....
a. 25-40 m
b. 30-45 m
c.  50-55 m
d. 55-60 m
e. 65-70 m
Jawaban: b

23. Di bawah ini merupakan faktor-faktor yang memengaruhi kecepatan seseorang dalam berlari, kecuali....
a. daya tahan
b. efisiensi gerak lari
c. distribusi energi
d. power
e. start
Jawaban: e

24. Memiliki daya tahan kardio respiratori yang baik dan lebih banyak merupakan ciri-ciri pelari jarak....
a. jauh
b. pendek
c. dekat
d. sedang
e. tinggi
Jawaban: a

25. Dalam lari jarak menengah, start yang digunakan yaitu start....
a. berdiri
b. jongkok
c. duduk
d. lari
e. melayang
Jawaban: a

26. Berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah, kecuali....
a. gerakan keseluruhan
b. posisi tubuh
c. ayunan lengan
d. kontak kaki
e. melewati garis finish
Jawaban: e

27. Dalam maju, sementara kedua tangan lurus yaitu teknik....
a. lompat jauh
b. lari jarak menengah
c. memasuki garis finis
d. melangkah
e. gerakan lari
Jawaban: c

28. Bagian kaki yang mengenai tanah dikala melaksanakan lari adalah....
a. telapak kaki bab depan
b. telapak kaki bab belakang
c. telapak kaki bab depan
d. telapak tangan bab belakang
e. seluruh telapak kaki
Jawaban: a

29. Lebar daerah mendarat minimum dalam lompat jauh adalah....
a. 2,75 m
b. 2,8 m
c. 3 m
d. 4 m
e. 4,5 m
Jawaban: a

30. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah....
a. 1, 21 m
b. 1, 22 m
c. 1,23 m
d. 1,32 m
e. 2, 14 m
Jawaban: b

Lanjut ke soal nomor 31-40 => Contoh soal Penjas kelas 10 dan jawabannya semester 2 bab ke-4